Journée Mondiale du Sommeil

😴🥱 Près d'une personne sur cinq souffre de troubles du sommeil voire même d'insomnie.

Pour pallier à cette problématique, des solutions d'hygiène de vie existent, en complément si la situation l'exige de méthodes naturelles (aromathérapie, phytothérapie...) et de pratiques manuelles comme la réflexologie.

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