Examens en vue 📚

La fin d’année scolaire est souvent une période intense, remplie de devoirs, de révisions et d’une pression qui monte autant chez les enfants que chez nous, les mamans. On veut toujours les soutenir du mieux qu’on peut, on ressent leur stress et parfois, sans même s’en rendre compte, cela réveille aussi le nôtre.

Ces moments peuvent faire remonter plein de souvenirs liés à nos propres examens, nos peurs d’échouer ou ce besoin de toujours devoir prouver. On se retrouve parfois à projeter nos angoisses sur eux, par peur qu’ils ne réussissent pas. Je le vis en ce moment avec mon fils qui passe son brevet cette année. Même si je fais de mon mieux pour rester encourageante et positive, il y a des jours où moi aussi, je doute, je me demande s’il va y arriver, si j’en fais assez pour l’aider, ou au contraire si j’en fais trop. Alors qu’au fond de moi je sais parfaitement que tout ira bien pour lui.

Je te partage ça pour te dire que tu as le droit de ressentir cette dose énorme de stress si tu es concernée. Tu as le droit de vouloir prendre du recul, de respirer, et surtout de prendre soin de toi. Parce que plus tu seras apaisée, plus tu pourras offrir à ton enfant un espace de confiance, et même si ce n’est pas toujours facile à réaliser, nos enfants ont leurs propres ressources. Ils ont besoin de nous, mais pas qu’on porte tout à leur place.

Si toi aussi tu ressens ce mélange de pression, de souvenirs et de stress en cette période, n’hésite pas à m’en parler, ici ou en privé. Tu n’es pas seule !
Courage à tous nos enfants qui passeront bientôt des examens scolaires, et plein de force à tous les parents !

✍ Dis moi en commentaire comment tu abordes cette période d'examens en approche pour ton ou tes enfants !
Et reste connectée, j'ai plein d'astuces pour vivre sereinement les prochaines semaines à te partager !

📍Je suis Audrey, thérapeute holistique et naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes.

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