Pendant tes règles…
Il serait peut-être temps d’arrêter de nous culpabiliser quand on a nos règles ?
Non, les règles ne nous rendent pas chiantes, et on n’a pas à s’excuser.
Notre corps travaille, s’exprime, et tout ce dont on a besoin dans ces moments-là, c’est de compréhension…
Alors dis moi, tu es soutenue à la maison où tu dois « faire des efforts pour être moins chiante » pendant tes règles ?
Si ton mari te fait des remarques quand tu as tes règles, c'est parce que personne ne lui a expliqué ça.
Ça fait 5 ans que j'accompagne les femmes en naturo, et je vais te dire ce que leur mari n'a toujours pas compris : ils ne comprennent pas le cycle menstruel !
C'est pas de la mauvaise volonté, mais juste en fait, on ne leur a pas appris, et c'est dommage parce que s'ils avaient davantage de connaissances sur le cycle menstruel, ils comprendraient 80% des variations des émotions de leur femme, de sa fatigue…
Honnêtement, comment c'est possible qu'en 2025, j'ai encore des clientes qui souffrent des remarques de leur mari quand elles ont leur règles ? Comme si le femme devrait être parfaite, tout le temps, en toutes circonstances, donc, un petit rappel : pendant les règles
- Ton énergie baisse
- Tes hormones chutent
- Ta sensibilité augmente
- Et ton système immunitaire nerveux est complètement déstabilisé
Donc, non, c'est pas une question de sensibilité ou de faiblesse !
Voilà, je voulais juste remettre un petit peu de lumière sur tout ça. J'attend tes commentaires. Raconte-moi la chose la plus idiote que ton mari ait pu te dire pendant tes règles !
💞 Je suis Audrey, et depuis 5 ans j’accompagne les femmes à se remettre au centre de leur vie pour retrouver leur équilibre.
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