Bonnes résolutons ?

Pendant des années je me faisais des listes à rallonge en janvier : reprendre le sport, me coucher plus tôt, manger moins sucré, moins regarder la télé…

Je tenais pas un mois 😅! On n'est pas fait pour se contraindre pour tout et rien au quotidien. Dans ma newsletter envoyée à mes clientes cette semaine j'ai partagé 10 conseils simples et il y en avait un qui disait : pas de résolution cette année !!!

Ne t'impose pas mille choses, par contre, fixe toi une intention, qui va te guider, te motiver tous les jours.

Alors fiche toi la paix, un jour après l'autre 😉

💞 Je suis Audrey, et depuis 5 ans j’accompagne les femmes à se remettre au centre de leur vie pour retrouver leur équilibre.

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