Les mamans pendants les vacances

On se comprend les mamans pendant les vacances scolaires ( et le mercredi et le we ça fonctionne aussi 😅)?

On est partagées parce qu'on a envie de passer du temps avec eux, mais en même temps purée on passerait bien un moment tranquille en solo !

La faute à toute la pression qu'on se met, pour être une bonne maman, une bonne épouse, une bonne amie...le mythe de la wonder woman quoi 😉

Mais en attendant, tu ne prends pas de temps pour toi et tu alimentes un cercle vicieux . Si tu ne sais plus comment faire pour prendre des pauses rien qu'à toi, commente "check list" et je t'envoie une liste d'actions simples pour retrouver du temps pour toi 💕

💕 Je suis Audrey, naturopathe et thérapeute holistique depuis 5 ans et j'accompagne les femmes à se remettre au centre de leur vie

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