Blessure émotionnelle

Aujourd'hui en séance j'ai mis le doigt sur une blessure émotionnelle que porte ma cliente.
Comme souvent, dans la foulée, elle me demande "comment faire pour sortir de ça ?".

C'est une énorme question à laquelle on ne peut pas répondre en une minute.

Le plus important, ça sera surtout de ne pas l'oublier ni vouloir l'enfouir, mais vraiment de l'accepter, et la reconnaître pour comprendre comment elle agit sur notre vie.

Il y aura tout un processus :
prendre conscience de cette blessure
l'accueillir, comme oser la regarder en face
en parler pour ne pas rester seule face à ça.

Le changement opèrera quand tu oseras faire différemment, en étant accompagnée et soutenue. 💙

📍Je suis Audrey, thérapeute holistique et naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes.
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