Cookies Healthy

Les enfants sont en vacances et le gouter c’est sacré alors si vous avez envie d’une recette saine et facile de cookies au chocolat à faire en famille c’est par là 🍪👇!

🍪 Il vous faut :

• 🍪 Une petite boite de conserve de haricots rouges (environ 130 grammes égouttés), bonne alternative aux œufs et apport bénéfique en protéines végétales
• 🍪 50 grammes de farine de blé
• 🍪 40 grammes de poudre d’amande ou de coco râpée au choix
• 🍪 Un demi sachet de levure chimique
• 🍪 30 grammes de compote de pomme sans sucre ajouté
• 🍪 20 grammes de sucre complet
• 🍪 100 grammes de chocolat noir
• 🍪 Une noix de beurre ou une cuillère à café d’huile de coco

Préparation :

• 👉 Préchauffer votre four à 180 degrés.
• 👉 Faire fondre le chocolat avec le beurre ou l’huile de coco.
• 👉 Mixer les haricots rouges ou écrasez les bien.
• 👉 Ajouter la farine, la poudre d’amande ou de coco, la levure, le sucre et la compote. Mixer le tout ou mélanger au batteur.
• 👉 Ajouter le chocolat fondu au mélange et si vous le souhaitez ajoutez quelques pépites de chocolat.
• 👉 Façonnez les boules pour former les cookies et faites les cuire une quinzaine de minutes à 180 degrés.

Attention régalade en vue 😁😋!!!alors elle vous tente cette recette?